Quem nunca se estressou durante uma partida de poker que atire a primeira pedra! Aventurar-se no poker não é só uma questão de cartas, fichas e apostas, mas é, primordialmente, uma questão de controle mental. O jogo de poker pode ser estressante durante a partida, isso faz com que os jogadores se alterem ao longo do jogo, ficando mais estressados e agindo por impulsão.

Nesse momento, chegamos em um estado mental no qual não é nada adequado de se jogar, aquele estado em que é melhor se afastar para “refrescar a cabeça” — esse é o chamado “tilt”. Mas o que significa o termo tilt no poker? Tilt é um estado mental muito estressante, no qual o jogador chega em determinada hora do jogo e fica lá por determinado tempo (às vezes até o jogo acabar).

Nesse estado, o jogador costuma fazer muitos movimentos errados, deixando-se levar pelas emoções e impulsos. É o momento ideal para arrancar fichas dos jogadores ruins, quando eles estão em tilt. Neste artigo, abordamos sobre:

  • Como controlar o tilt no poker
  • De que maneira o tilt influencia no seu jogo de poker
  • Como evitar e controlar o tilt
  • De que forma estudar e se aperfeiçoar no jogo mental
  • Saiba mais, contendo dicas e informações sobre outras áreas do jogo

Jogar poker com o estado mental abalado – ou em tilt – vai te fazer performar muito pior do que geralmente o faz. Digamos que o “jogador A” vá para uma mesa de cash game com mais oito jogadores. Nessa mesa, vamos supor que ele seja tecnicamente melhor do que todos.

Porém, ao perder um pote por uma “bad beat”, ele fica estressado e começa a fazer movimentos mais agressivos, começando a agir por impulso. Nesse momento, fica claro que seu jogo mental derrubou seu jogo técnico, fazendo com que os jogadores à mesa comecem a ser melhores do que ele (técnica e mentalmente falando).

Essa é a maneira mais direta que o tilt influencia no seu jogo, através de uma derrocada das suas habilidades. Além disso, o tilt ainda pode te deixar arrogante durante a partida, fazendo com que os jogadores queiram se afastar de você. Os períodos de grandes perdas geralmente estão ligados a períodos de grandes estresses (ou tilts).

Esse fator influencia tanto no seu jogo nas mesas quanto fora delas, afetando sua vida profissional e pessoal. É importante entender muito bem como isso te afeta, em especial como esse quesito afeta sua banca. No artigo sobre bankroll, falamos sobre qual a banca ideal para cada modalidade, atente-se, pois, em tilt é necessário muito mais banca.

Um dos focos para melhorar a performance no poker é na parte mental, por se tratar de um esporte da mente, nada mais justo do que cuidar muito bem do seu estado mental antes, durante e após o jogo. Os grandes jogadores profissionais têm sessões de terapia com psicólogos que acompanham toda rotina e trajetória do jogador, fazendo com que eles entendam cada vez mais de onde vem o tilt e como fazer para que esse estado mental acabe o mais rápido possível.

Qual tipo de poker você prefere?

Saindo do escopo dos profissionais de elite, uma das melhores maneiras de evitar e controlar o tilt é através do autoconhecimento. Conhecer a si mesmo é o ponto de partida para se entender, compreender suas fragilidades mentais e saber como escapar delas quando estiver em algum momento crítico (de estresse). Além da terapia, recomendamos também livros de grandes escritores e psicólogos acerca do assunto. Dentre as recomendações, podemos citar:

LivroPara qual tipo de jogador é indicado
Seu pior inimigo no poker – Alan SchoonmakerIniciantes a intermediários
Psicologia do poker – Alan SchoonmakerIniciantes a intermediários
The Poker Mindset – Ian Taylor & Matthew HilgerIniciantes a avançados
Positive Poker – Patricia Cardner e Jonathan LittleIntermediários a profissionais
The Mental Game of Poker – Jared TendlerAvançados a profissionais
The Mental Game of Poker 2 – Jared TendlerAvançados a profissionais

Embora o foco do artigo tenha sido sobre tilt e estado mental em geral, é de suma importância que o jogador, antes de tudo, saiba sobre como jogar poker, além das regras do poker. Linkamos aqui alguns dos nossos artigos, presente em todo o site, para auxiliar no crescimento do jogador. Outro importante aspecto é entender as sequências do poker, para nunca se perder durante a partida.

Abordamos também as regras básicas e dicas gerais sobre Texas Hold’em poker e Omaha poker, além disso, também falamos sobre o tão famoso Omaha 5 cartas, que virou febre em todo o Brasil. Apesar de recomendarmos (caso seja um iniciante completo) começar jogando com dinheiro fictício, caso o jogador queira iniciar com poker a dinheiro real, nosso artigo o ajudará bastante.

Em se tratando de jogar poker valendo dinheiro real, temos uma seleção de reviews de salas de poker, das mais tradicionais até os recentes aplicativos que têm surgido em todo o mundo: